Multitesta træningstilbud: KMD Challenge Copenhagen 2012
25. Okt, 2011 af Ole Stougaard

KMD Challenge Copenhagen

Skal du køre KMD Challenge Copenhagen 2012? I så fald venter der dig en uforglemmelig oplevelse.

KMD Challenge Copenhagen er et stvæne af meget høj kvalitet, og med fokus på at alle deltagerne får en god oplevelse, og at de føler sig taget godt imod.

Men at gennemføre 3800 meter svømning, 180 km cykling og en afsluttende maraton i Københavns gader er ikke noget du kommer sovende til. Og skal du have ro og overskud til at nyde dagen, så er det vigtigt at du er godt forberedt.

Vores fornemste opgave i Multitesta er at hjælpe dig med den nødvendige træningsvejledning, coaching og rådgivning. Vi har sammensat et træningsforløb, der vil give dig den optimale træning og forberedelse op til KMD Challenge Copenhagen 2012

Vi kan tilbyde dig:

  • Personlig træning: Træningsplanlægning med månedlig træningsevaluering og opdatering af træningsplanen samt ubegrænset support via e-mail og skype
  • Personlig KMD Challenge Copenhagen konkurrence-strategi: Udarbejdelse af personlig konkurrence-strategi for KMD Challenge Copenhagen. Vi giver dig guidelines for både konkurrenceintensitet og energi- og væskeindtag under konkurrencen samt i dagene op til racet
  • 2 x triatlontest: Trappetest bestående af 4-5 intervaller af 5 minutters varighed, hvor belastningen øges efter hvert interval. Vi bestemmer syregrænse, udholdenhed/energiomsætning og intensitetszoner (watt/hastighed/puls). Alle disse parametre er yderst væsentlige for træningsforløbet og præstationen til KMD Challenge Copenhagen
  • Gratis energipakke bestående af 1 bøtte highfive energysource (2,2 kg), 1 kasse highfive energygel, 1 kasse highfive sportbar eller energybar, 1 bøtte highfive recovery (1,6 kg) (værdi: 1.500 kroner)
  • Lave priser på highfive energiprodukter
  • En workshop med fokus på KMD Challenge Copenhagen
  • Rabat på Retul bikefit og Poserunning løbestilsanalyse
Prisen for denne træningspakke er: 12.000 kroner (kan betales i månedlige ydelser)

For yderligere information omkring KMD Challenge Copenhane træningspakken kontakt Ole Stougaard, mail: ole@multitesta.com