Motivation, målsætning og træningsplanlægning – Foredragsaften i Sønderborg Triatlon Klub
3. Dec, 2009 af Ole Stougaard

Onsdag aften havde jeg fornøjelsen af at holde et foredrag for en stor forsamling aktive mennesker. Sønderborg Triatlon Klub stod for arrangementet og de havde inviteret medlemmer af de lokale cykel- og løbeklubber med til arrangementet.

Foredraget handlede om motivation, målsætning og træningsplanlægning. Der var en rigtig god stemning og en ivrig spørgelyst. Faktisk var dialogen og spørgelysten så stor at vi gik over tiden, hvilket betyd at de fremmødte triatleter kom for sent til deres svømmetræning!